成人教室案内|子ども水泳教室なら津山市の津山市久米総合文化運動公園市民プールが応援します。

津山市久米 総合文化運動公園市民プール 市民温水プール レインボー
ココロも身体も健康に!

成人教室案内

成人会員(16歳以上)

入会金 継続年会費(毎年) 休会費(1か月)
1,030円 1,030円 510円
■施設利用と教室への参加ができます。
種別 利用時間 月会費
フルタイム 終日 6,170円
デイタイム 10:00〜17:00
最終チェックイン(15:30)
4,630円
ナイトタイム 17:00〜20:45
日祝日は利用できません。
4,120円
レッスンスケジュールは、右のボタンよりダウンロードしてご覧頂けます。(PDFファイル)

レッスンスケジュール

プールレッスン

プールレッスン

泳法習得、泳力アップ、水中ウォーキング、アクアビクスなど陸上ではできない動きを取り入れて、無理なく健康増進をしていきます。
スタジオレッスン

スタジオレッスン

ヨガ、エアロビクス、機能改善(腰や膝などの痛み軽減)、サーキットトレーニングなど、インストラクターの指導のもと楽しく効果的に身体を動かします。
※レッスンスケジュールは不定期に変更します。
Check 施設利用、レッスンへの参加が何回でも可能です。
Check レッスンへの参加について、予約等は必要ありません。
Check トレーニング室利用などについては運動に適した服装、トレーニングシューズを必ず着用してください。
トレーニング

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